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于教授談免疫-甘草多糖-康奇膠囊-康奇生物

  進行健康指標檢查很必要

  季節變更時,糖尿病人首先就應進行體檢,對身體情況做個盤點。醫生建議,糖尿病患者可以檢查一下糖化血紅蛋白,它能反映一個冬天平均血糖水平。如果小于6.5%,則說明血糖控制得不錯;如果未達標,則要考慮調整治療方案。其次,還可檢查一下血脂的各個指標,特別是“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇,如超過2.6毫摩爾/升,則要引起患者的重視。對于有合并高血壓的糖尿病患者,在天氣轉暖的時候,要經常測量血壓,控制在130/80毫米汞柱以下為宜,如果高于這個標準,則要考慮在醫生的指導下調整降壓藥的劑量。注意飲食控制血糖——糖尿病患者在服用藥物的同時,飲食的控制和食物治療也是控制血糖的重要輔助療法。

  醫生認為:在飲食方面,宜“省酸增甘以養脾氣”,也就是說如多食酸性食物會使肝火偏亢,損傷脾胃,故多食富含優質蛋白質、維生素、微量元素等食物,如瘦肉、禽、蛋、新鮮蔬菜、水果等以養陽斂陰,養肝護脾,防止各種維生素缺乏癥的發生。通過服用免疫調節劑,如甘草多糖,提高糖尿病患者的免疫抵抗能力。

  糖友要控制體重 遠離肥胖

  冬天是特別容易“長胖”的季節,很多糖尿病患者的體重就在“多吃少動”中增加了不少,而超標的體重是導致Ⅱ型糖尿病的“根”。只有從“根”入手,預防才更有效。

  減肥成功者的行為都很相似:他們都進食早餐,少食多餐,控制晚餐,低脂飲食,餐前一杯水,餐后千步走,每天步行萬步,運動無時不在。

  專家提醒:加強運動是糖尿病患者最重要的減肥方法,運動方式可以多種多樣,如每天堅持原地跑跳運動30分鐘等。

  切記:只有減肥,糖尿病患者才能離并發癥遠一點,離健康近一點。

  足部護理很重要

  平時腳汗較多的人容易患足癬。由于糖尿病患者多有血管病變和神經病變,足部皮膚的小破損或癬病均可能發展為經久不愈的慢性潰瘍,甚至發展為壞疽導致截肢。

  因此,糖尿病患者應當穿著寬松的棉襪和棉布鞋,并每天檢查足部,天天換洗襪子。如發現有皮膚小破損,千萬不要自行處理,應盡早去醫院就診,以免小病釀大禍。

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